Abstinencia de Tóxicos

Abstinencia de Tóxicos

El ser humano es el único ser vivo que destruye voluntariamente su salud con sustancia tóxicas. La nocividad del café, de las bebidas alcohólicas, y sobre todo del tabaco y de las drogas, ha sido suficientemente demostrada. si queremos tener una mente despierta y sana, debemos evitar cualquier sustancia que alerte los delicados mecanismo mecanismo de nuestro cerebro. Los estimulantes artificiales (cafeína, nicotina, alcohol, cocaína, ect.)obligan a nuestro organismo a funcionar en condiciones forzadas, lo cual predispone al deterioro precoz y a la enfermedad. 

El consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas es la principal causa evitable de enfermedad en el mundo, según la organización mundial de la salud. Este organismo define la salud como el completo bienestar físico, mental y social, que abarca mucho más que la simple ausencia de enfermedades.






 fuente: Dr. jorge D. Pamplona Roger